اوڈیشا کے پکوان

آزاد دائرۃ المعارف، ویکیپیڈیا سے
Jump to navigation Jump to search

اڈیہ کھانا ریاست اوڈیشا کا کھانا ہے۔ یہ وقت کے ساتھ ساتھ مقامی ثقافت و زراعت کے ساتھ ترقی کرچکا ہے اور اسی وجہ سے اس کی الگ الگ اشیاء اور مختلف انداز ہیں۔ اوڈیشا شمالی و جنوبی بھارت کی ریاستوں سے متصل ہے اور اس کے نتیجے میں جنوبی اور شمالی بھارتی علاقوں کی طرح کے پکوان یہاں پائے جاتے ہیں۔[1]

فائل:EnduriPitha.jpg
اندوری پیٹھا ایک عام اڈیہ میٹھا پکوان

دیگر بھارتی علاقائی کھانوں کے مقابلے میں اڈیہ کھانوں میں کم تیل استعمال ہوتا ہے اور مسالا کم ہوتا ہے، جب کہ اس کے باوجود ذائقہ دار رہتا ہے۔[2][3] چاول اس خطہ کا بنیادی کھانا ہے۔ کچھ پکوان تیار کرنے کے میں سرسوں کا تیل استعمال ہوتا ہے، لیکن مندروں میں گائے گھی ترجیح دی جاتی ہے۔[3] پرانے زمانے میں کھانا روایتی طور پر کیلے کے پتے یا سال درخت en:Sal tree کے پتے سے بنی ڈسپوزیبل پلیٹوں (جو ایک بار یا تھوڑے وقت کے لیے استعمال ہونے کے بعد پھینک دیا جائے) پر پیش کیا جاتا تھا۔[4] ہندو صحیفوں کے مطابق؛ کھانا پکانے کی اہلیت کی وجہ سے اڈیہ باورچیوں؛ خصوصاً پوری سے تعلق رکھنے والے باورچیوں کی بہت تلاش کی گئی۔ 19 ویں صدی کے دوران میں، بنگال میں بہت سے اڈیہ باورچیوں کو ملازمت حاصل تھی اور وہ بہت سے اڈیہ پکوان اپنے ساتھ لے گئے۔ 19ویں صدی کے دوران؛ بنگال میں اڈیہ کے بہت سے باورچیوں کو ملازمت حاصل تھی اور ان کے ذریعہ اوڈیشا کے بہت سے پکوان؛ بنگال منتقل ہوئے۔[5] اس عرصہ میں برہمن باورچیوں کی بھی زبردست مانگ دیکھنے میں آئی، جس کی وجہ سے بہت سے اڈیہ لوگوں نے اپنی ذات کو جعلی بنادیا یعنی بہت سے جعلی باورچی بھی پیدا ہو گئے۔[6] دہی بہت سی پکوانوں استعمال ہوتا ہے۔ اس خطہ کی بہت سی مٹھائیاں چھینا پر مبنی ہیں۔[7]

اجزاء اور مسالے[ترمیم]

چاول؛ اوڈیشا کی ایک بڑی فصل ہے۔[8] دال جیسے کبوتر مٹر اور مونگ پھلیاں دیگر بڑے اجزاء ہیں۔ اڈیہ کھانوں میں استعمال ہونے والی دیسی سبزیاں؛ کدو، لوکی، کچے کیلے، کٹھل اور پپیتا ہیں۔ مرچ، آلو، گوبھی اور بند گوبھی جیسی سبزیاں بھی مقامی سبزیوں کے ساتھ ساتھ استعمال ہوتی ہیں۔ سالن؛ خشک آم (امبولہ) سے ذائقہ دار بنائے جاتے ہیں۔[9] پنچ پھوٹن پانچ مصالحوں کا مرکب ہے، جو اڈیہ کھانوں میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ اس میں سرسوں، زیرہ، میتھی، سونف اور کلونجی ہوتے ہیں۔ لہسن، پیاز اور ادرک کا استعمال زیادہ تر کھانے میں ہوتا ہے۔ مندر کے کھانے کی تیاری لہسن یا پیاز کے استعمال کی اجازت نہیں ہوتی ہے۔ ہلدی اور سرخ مرچیں مستقل طور پر استعمال ہوتی ہیں۔[3]

مختلف مقامات کے مختلف انداز[ترمیم]

پوری-کٹک کے آس پاس کے علاقوں کے کھانے؛ جگن ناتھ مندر سے بہت متاثر ہوتے ہیں۔ دوسری طرف بنگال کی سرحد سے ملحقہ خطوں میں کلونجی اور سرسوں کا پیسٹ زیادہ تر استعمال ہوتا ہے اور سالن میٹھا ہوجاتا ہے۔ آندھرا پردیش کے قریبی خطوں میں، کری پتّہ اور املی زیادہ استعمال ہوتے ہیں۔ برہم پور علاقہ میں جنوبی بھارتی کھانوں کے اثرات پائے جاتے ہیں اور وہاں رہنے والے تلگو لوگوں نے نئے نئے اڈیہ پکوان ایجاد کیے ہیں۔[10]

مندر کا کھانا[ترمیم]

"ابادھا"؛ کیلے کے پتے پر پیش کیا گیا جگن ناتھ مندر، پوری کا دوپہر کا کھانا۔

خطہ کے مندر؛ بڑے دیوتاؤں کو نذرانہ پیش کرتے ہیں۔ جگن ناتھ مندر، پوری کا پرساد مشہور ہے اور جسے خاص طور پر "مہا پرساد" کہا جاتا ہے، جس کا مطلب: "تمام پرسادوں میں سب سے بڑا" ہے۔ یہ 56 ترکیبوں پر مشتمل ہوتا ہے، اس لیے اسے "چھپن بھوگ" کہتے ہیں۔ ہندو عقیدے کے مطابق؛ یہ اس بات پر مبنی ہے کہ "گوردھن پہاڑی" کو بطور پناہ گاہ بنائے ہوئے طوفان سے سات دن ایک گاؤں کو بچانے کی کوشش کرتے ہوئے کرشن اپنے آٹھ کھانوں سے محروم ہو گئے تھے۔[7]

مچھلی اور سمندری غذا[ترمیم]

مچھلی اور دیگر سمندری غذائیں؛ بنیادی طور پر ساحلی علاقوں میں کھائی جاتی ہیں۔ مسالوں (مصالحوں) کے ساتھ جھینگا اور کَر کند سے کئی طرح کی سالن تیار کی جاتی ہیں۔[3][11] ندیوں اور نہروں سے میٹھے پانی کی مچھلیاں دستیاب ہوتی ہیں۔[5] روہو، کاتلہ اور اِلیشی تازہ پانی کی مشہور مچھلیاں ہیں، جو سالن میں استعمال ہوتی ہیں۔

پکوانوں کی فہرست[ترمیم]

چاول کے پکوان اور روٹیاں[ترمیم]

پکھالا؛جس میں لیموں، دہی اور ٹماٹر ڈالا گیا ہے۔

پکھالا ایک چاول کی ڈش ہے، جو پکی ہوئی چاولوں میں دہی کے ساتھ پانی ڈال کر بنائی جاتی ہے۔ اس کے بعد راتوں رات اسے خمیر کرلی جاتی ہے۔ اس کو "باسی پکھال" اور "دہی پکھال" کہتے ہیں۔ اس کے بے ترتیب قسم کو "ساجا پکھال" کہا جاتا ہے۔ اسے ہری مرچ، پیاز، دہی، بری وغیرہ کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔ بنیادی طور پر یہ گرمیوں میں کھایا جاتا ہے۔[12][13]

"کھچڈی" چاول کی پکوان ہے، جسے مختلف دالوں کے ساتھ پکایا جاتا ہے۔[14][15] یہ کھچڑی کی اڈیہ قسم ہے۔[16]

پلاؤ ایک چاول کا ڈش ہے جو گوشت، سبزیوں اور کشمش سے تیار ہوتا ہے۔ یہ پیلاف کی اڈیہ قسم ہے۔[17][18]

کنیکا؛ ایک میٹھے چاول کی ڈش ہے، کشمش اور خشک میوے سے مزین ہوتا ہے۔[13][19]

"گھی چاول"؛ گھی اور دار چینی کے ساتھ تلی ہوئی ہوتی ہیں۔

دال[ترمیم]

دالمہ: ‌دال اور سبزیوں سے بنی ایک پکوان۔[20] یہ عام طور پر ارہر کی دال سے تیار کیا جاتا ہے اور اس میں کٹی سبزیاں جیسے سبز پپیتا، کچے کیلے، بیگن، کدو، لوکی، وغیرہ شامل ہیں۔ اس میں ہلدی، سرسوں کے بیج اور پنچ پھوٹن سجا دیے جاتے ہیں۔ اس پکوان کی متعدد و مختلف حالتیں ہیں۔[5]

دالى: ایک دال کی پکوان، جیسے ارہر کی دال، کُلتھی کی دال چنا دال، مسور، مونگ یا ان کا مرکب۔

مختلف سالن[ترمیم]

اڈیہ کھانا پکانے میں تیاری کے اعتبار سے مجموعی طور پر کچھ مختلف قسم کے سالن ہوتے ہیں۔ "ترکاری"، "سنتُلا"، "رائی" اور "رسا"۔

"سنتُلا": باریک کٹی ہوئی سبزیوں کی ایک پکوان؛ جس میں لہسن، ہری مرچ، سرسوں اور مصالحے ڈالے جائیں۔ اس کی متعدد مختلف حالتیں ہیں۔[5][13]

"چاٹو رائی": مشروم اور سرسوں سے بنی ایک پکوان۔[20]

"آلو پوٹل رسا": آلو اور پَروَل سے تیار کردہ سالن۔[14]

"کدلی منجا رائی": کیلے کے پودے کے تنے اور سرسوں کے دانے سے تیار کردہ سالن۔ منجا سے مراد وہ تنے ہیں جو دالمہ میں استعمال ہوسکتے ہیں۔[13][21][22]

مہورا: جگن ناتھ مندر، پوری کا ایک بہت مشہور پرساد ہے۔ یہ بہت لذیذ ہوتا ہے۔ اس میں بہت ساری سبزیاں ڈلی ہوتی ہیں جو صحت کے لیے بھی مفید ہیں۔ یہ کدو، کچا کیلا، بیگن، یام (آلو کی ایک قسم)، اروم (ایک سبزی)، شکر قند، نمکین ناریل، راتوں رات بھگوئے ہوئے کالے چنے اور مصالحے سے تیار کیا جاتا ہے۔[1]

اچار (کھٹے) اور چٹنیاں[ترمیم]

ہری دھنیا کی چٹنی

کھٹا سے مراد ایک طرح کی کھٹی اوپری پکوان یا ایک طرح کی چٹنی؛ عام طور پر اڈیہ تھالیوں کے ساتھ پیش کی جاتی ہے۔[23] "دہی بیگن": دہی اور بیگن سے تیار کردہ ایک کھٹی ڈش۔[13][17]

"دہی بھنڈی": دہی اور خواتین کے ہاتھ سے بنی ایک کھٹی ڈش۔

"کھجوری کھٹا": ٹماٹر اور کھجوروں سے بنی ایک کھٹی-میٹھی پکوان۔[13][24][25]

"آمبا کھٹا": کچے آم سے تیار کردہ ایک کھٹا۔[26]

"اوؤو کھٹا":en:Dillenia indica "چلتا" (dillenia indica) سے بنا کھٹا۔[5]

"بِلاتی کھٹا": ٹماٹر اور گڑ سے بنی ایک میٹھی-کھٹی ڈش۔[27]

"دھنیا پتا-چٹنی": ہری دھنیا کے پتے سے بنی ہوئی چٹنی۔[28]

ساگ[ترمیم]

اڈیہ کھانوں میں ساگ سب سے اہم سبزیوں میں سے ایک ہے۔[2] یہ پورے صوبہ میں مشہور ہے۔ پودوں کی ایک فہرست جو ساگ کے طور پر استعمال ہوتی ہے ذیل میں ہے۔ اڈیہ لوگ عام طور پر بہت سے پکے ہوئے سبز پتے کھاتے ہیں۔ یہ پیاز / لہسن کے ساتھ یا اس کے بغیر، "پنچ پھٹن" شامل کرکے تیار کیے جاتے ہیں اور پکھال کے ساتھ مزہ لے کر کھایا جاتا ہے۔

Ong choy water spinach
    • "کوسلہ/کھڑا ساگ" (କୋସଳା ଶାଗ/ଖଡା ଶାଗ): امارانت کے پتے سے تیار
Amaranthus tricolor0.jpg
    • "بجّی ساگ" (ବଜ୍ଜୀ ଶାଗ): امارانتھوس ڈوبیوس (چولائی) پتیوں سے تیار کیا گیا۔
Starr 040527-9001 Amaranthus dubius.jpg
    • "لیوٹیا ساگ" (ଲେଉଟିଆ ଶାଗ) امارانتھوس ویرائڈیز کے پتے اور ٹینڈر کے تنے۔
Amaranthus viridis 25042014 1.jpg
    • "پلنگا ساگ" (ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ) (پالک)
پالک
    • "پوئی ساگ" (ପୋଈ ଶାଗ): بیسلا کے پتے اور ٹینڈر کے تنوں سے تیار ہوتا ہے۔
پوئی
    • "بارہ ماسی/سجنا ساگ" (ବାରମାସି/ ସଜନା ଶାଗ): ڈرمسٹک (سوہانجنا) درخت کے پتے سے تیار کیا جاتا ہے، جسے دال کے ساتھ یا تلی ہوئی پیاز کے ساتھ پکایا جاتا ہے۔
Moringa oleifera pods NP.JPG
    • "سُنوسونیا ساگ" (ସୁନୁସୁନିଆ ଶାଗ) مارسیلیہ پولی کارپا کے پتے
Clover indian.jpg
    • پتاگما ساگ (ପିତାଗମା ଶାଗ)
    • پِدنگا ساگ (ପିଡଙ୍ଗ ଶାଗ)
    • ککھارو ساگ (କଖାରୁ ଶାଗ): کدو کے پودے کے پتے سے تیار کیا ہوا۔
    • مدرنگا ساگ (ମଦରଙ୍ଗା ଶାଗ): الٹرننتھیرا سیسیلیس (Alternanthera sessilis) کے پتوں سے تیار کردہ۔
    • سورسا ساگ (ଶୋରିସ ଶାଗ) : سرسوں کا ساگ۔
    • میتھی ساگ (ମେଥୀ ଶାଗ): سبزیوں کے ساتھ پکی ہوئی میتھی یا میتھی کے پتے اور بیسارا (سرسوں کے پیسٹ) سے تیار کردہ۔[29]
    • مٹر ساگ (ମଟର ଶାଗ): مٹر کی اندرونی کوٹنگ ہٹادی جاتی ہے اور پھر ساگ بنانے کے لیے اسے کاٹا جاتا ہے۔

سب سے زیادہ مشہور لالی کوشالا ساگ ہے جو سرخ تنے کے ساتھ ہری پتوں سے بنا ہے۔ دیگر ساگوں کو جو کھایا جاتا ہے وہ ہیں پیٹا گہاما، کھڈا، پوئی، کوشالہ اور سجنا۔ کچھ اقسام مندرجہ ذیل ہیں:

ساگ بھاجا[13]

ساگ مونگ

ساگ بری[23]

ساگ رائی

سارو پتر ترکاری [3]

مختلف قسم کے پیٹھا (میٹھے کیک)[ترمیم]

کاکرا پیٹھا
فائل:EnduriPitha.jpg
اندوری پیٹھا

پیٹھا اور مٹھائی اڈیہ کے روایتی پکوان کی اقسام ہیں۔[30][31]

انڈا، مرغی اور مٹن[ترمیم]

  • انڈا ترکاری: انڈے کی سالن؛ جو پیاز اور ٹماٹر کے پیسٹ کے ساتھ تیار ہوتی ہے۔
  • چکن ترکاری: مرغی کا سالن۔
  • چکن کسا
  • سارو پتر پوڑا چکن
  • منگسو ترکاری
  • منگسو کسا
  • منگسو بیسارا
  • بانس پوڑا منگسو
  • پتر پوڑا منگسو
  • ماٹی ہانڈی منگسو [5]

مچھلی اور دیگر سمندری غذا[ترمیم]

Hilsa Fish Curry
اِلیشی مچھلی کا سالن
  • ماچھو بیسارا: ایک مچھلی کا سالن؛ جو سرسوں کے پیسٹ سے تیار کیا جاتا ہے۔[13][32]
  • ماچھو مہورا: مچھلی اور سبزیوں کے ساتھ تیار کردہ سالن۔[13][33]
  • ماچھو جھولو
  • چِنگوڑی جھولو
  • دہی ماچھو
  • ماچھو چھیچھڑا
  • چونا ماچھو جھولو: مچھلی کا سالن؛ ماچھو جھولو کی طرح؛ لیکن چھوٹی بدبو والی مچھلی کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے۔[14]
  • چِنگوڑی ملائی ترکاری: ایک جھینگے کا سالن۔[14]
  • کیکڑا جھولو: کیکڑے کا سالن۔[14]
  • چِنگوڑی چڑچڑی
  • کوکالی سُکھوا رائی[34]
  • مولٹ سالن (ଖଅଙ୍ଗା ମାଛ ତରକାରୀ )
  • مِلک فِش ترکاری ( ସେବା ଖଙ୍ଗା ମାଛ ତରକାରୀ )
  • سُکھوا ماچھو (ଶୁଖୁଆ ମାଛ) اس کے مختلف اقسام ہوتے ہیں۔[35]
  • پیتا سکھوا ماچھو-(ପିତା ଶୁଖୁଆ ଭଜା )

چھوٹی میٹھی پانی کی غذائی مچھلی جو حفظان صحت کے طریقہ سے سورج کی کرن میں خشک کرکے ہے اورتل کر یا جلاکر کھائی جاتی ہے۔[6]

  • ପୋହଳା ମାଛ ତରକାରୀ (پہاڑو ماچھو ترکاری) بہت اچھا ذائقہ اور غذائی اجزاء۔
  • بہار بھون / چپس / ابالا اور پسا ہوا ମହୁରାଳୀ ମାଛ ଭଜା / ଛଣା / ଚକଟା۔ بہت سے غذائی اجزاء۔

اچھی طرح صفائی کے بعد، کم پانی میں ابالیں اور اس میں نمک اور ہلدی ملا دیں۔ سرسوں کا تیل، ہری مرچ، لہسن، پیاز ڈال کر پیس لیں۔ بہترین غذا کا ذائقہ چکھیں۔[7]

پکوڑے اور فرائز[ترمیم]

  • آلو پیازی:[36] پکوڑا یا پکوڑے کی طرح ایک لذیذ ناشتا، آلو اور پیاز سے بنا ہوا، لمبے کٹے ہوئے، بیسن میں ڈبویا جائے اور پھر اچھے سے تلا جائے۔
  • بھنڈی بیگن بھاجا:[14] بھنڈی اور بینگن، کٹے ہوئے اور گہرے تلے ہوئے۔
  • بڈی چورا:[37] دھوپ میں خشک پکوڑوں (بڈی)، پیاز، لہسن، ہری مرچ اور سرسوں کے تیل کا ایک پسا ہوا مرکب۔
  • پانپڑ: فلیٹ لذیذ سنیک جیسے گہری تلی ہوئی یا بھنی ہوئی۔ جو عام طور پر لنچ کے وقت کھائی جانے والی روٹی کی روٹی سے بہت ملتی جلتی نظر آتی ہے۔
  • پھولا بڈی: عام بڈی کا بڑے اور پھلائے ہوئے قسم۔
  • سجنا چھوئیں بھاجا:[38] سجنا en:Moringa oleifera(सहजन) 3 – 3 انچ لمبے ٹکڑوں میں کاٹے ہوئے اور تیل میں تلے ہوئے۔
  • دیسی کنکڑا بھاجا [8] (ଦେଶୀ କାଙ୍କଡ଼ ଭଜା ) ایک سبزی جو پہاڑی علاقہ میں پائی جاتی ہے جو پیاز، تیکھی مرچ اور زیرہ پاؤڈر کے ساتھ تیل میں تلی جاتی ہے۔
  • دیسی آلو فرائی [9](ଦେଶି ଆଳୁ/ଖମ୍ବ ଆଳୁ ଭଜା ) آلو کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر اس میں ہلدی اور نمک ڈال کر اسے آدھا ابالا جاتا ہے، پھر تیز آگ میں تیل میں بھونا جاتا ہے۔ تلی ہوئی اور پسی ہوئی سرسوں، ذائقہ کے لیے زیرہ اور سرخ مرچ ڈالا جاتا ہے۔
  • کیلا فرائی (କଞ୍ଚା କଦଳୀ ଭଜା )- دیسی آلو فرائی کی طرح [10]

اور جیسے: جیک فروٹ پیٹھا بھون، بیگن پیٹھا بھون، لوکی پیٹھا بھون، کدو / ککھارو پھول پیٹھا فرائی وغیرہ۔

نمکین (چٹ پٹی غذائیں)[ترمیم]

دہی برا آلو دم
چنا چور
Medu Vadas.JPG
آلو چوپ
  • بیگنی [20]
  • دانتی کیلی [21]
  • سنگاڑا (سموسہ) [22]

مٹھائیاں[ترمیم]

بکلا نندا رس گولہ، سالے پور، کٹک
چھینا گجا

مشروبات[ترمیم]

بیل (پھل) کی شربت

بہت سے روایتی الکحل اور غیر الکوحل والے مشروبات ہیں جو اوڈیشا میں ہی پائے جاتے ہیں۔ کچھ مخصوص تہواروں کے دوران میں بنائے جاتے ہیں یا دیوتاؤں کو پیش کرتے ہیں اور دیگر کو پورے سال بنایا جاتا ہے۔ جو مشروبات گاڑھے ہوتے ہیں ان کو عام طور پر "پاؤنا" (اڈیہ: ପଣା) کہا جاتا ہے اور جو پتلے ہوتے ہیں ان کو عام طور پر "شربت" کہا جاتا ہے۔[44][45][46] اوڈیشا کے بہت سے نسلی قبائل؛[47] جنگل کی پیداوار سے تیار کردہ اپنے دیسی مشروبات رکھتے ہیں۔ کوئی بھی مشروب جو شراب پر مشتمل ہو یا نشہ آور ہو، اسے عام طور پر "مود" (اڈیہ:ମଦ୍) یا "مودو" (اڈیہ:ମଦ) کہا جاتا ہے۔[48][49]

نشہ آور مشروبات[ترمیم]

  • آمبا مودو - آم پر مبنی نشہ آور مشروب
  • آکھو مودو - گنا پر مبنی نشہ آور مشروب
  • امروت مونڈا مودو - پپیتا پر مبنی نشہ آور مشروب
  • آملہ مودو - آملہ پر مبنی نشہ آور مشروب
  • ڈوموری تاڑی- بھارتی انجیر en:Ficus racemosa کے رس پر مبنی نشہ آور مشروب
  • ڈوموری مودو - بھارتی انجیر کے گودے پر مبنی نشہ آور مشروب
  • ہانڈیہen:Handia - روایتی چاول کا شراب اوڈیشا کے قبائل کے درمیان مشہور ہے۔
  • کدلی مودو - کیلے پر مبنی نشہ آور مشروب
  • گڑ مودو - گنا کے رس یعنی گڑ پر مبنی نشہ آور مشروب
  • جامو مودو - امرود پر مبنی نشہ آور مشروب
  • جامو کُولی مودو - امرود پر مبنی نشہ آور مشروب
  • جنا مودو- مکئی پر مبنی نشہ آور مشروب
  • کملا مودو - کھجور پر مبنی نشہ آور مشروب
  • کموڈا مودو - ککربیٹا میکسیما en:Cucurbita maxima (پیٹھے کے درخت) پر مبنی نشہ آور مشروب
  • لنڈا - چاول پر مبنی نشہ آور مشروب
  • مہولو مودو یا مہولی - مہوا پھولen:Madhuca longifolia پر مبنی نشہ آور مشروب
  • پناس مودو - کٹھل پر مبنی نشہ آور مشروب
  • پینڈُم - چاول پر مبنی نشہ آور مشروب، جسے بونڈا قبیلہ استعمال کرتے ہیں۔
  • رسِی - چاول بیئر کی ایک قسم جو ہانڈیہ سے متعلق ہے۔ اوڈیشا کے قبائل کے درمیان مشہور ہے۔[50]
  • ساگور - نشہ آور مشروب؛ مختلف پھلوں کے گری دار میوے ، مہوا کے پھولوں یا پھلوں سے تیار کیا جاتا ہے جو ساگور کے نام سے جانا جاتا ہے، جسے بونڈا قبیلہen:Bonda people استعمال کرتے ہیں۔
  • سلاپی - کھجور پر مبنی نشہ آور مشروب
  • سپونگ - ساگو کھجور en:Sago palm پر مبنی نشہ آور مشروب؛ جسے بونڈا قبیلہ en:Bonda people استعمال کرتے ہیں۔
  • سِندی مودو - کھجور پر مبنی نشہ آور مشروب
  • ٹماٹی مودو - ٹماٹر پر مبنی نشہ آور مشروب
  • تیتل مودو - اِملی پر مبنی نشہ آور مشروب[24]
بھنگ پر مبنی[ترمیم]

بھنگ شربت یا بھنگ پاؤنا - مشروب؛ جس میں قنب ہندی کے پتے شامل ہوں۔[51][52]

غیر نشہ آور مشروبات[ترمیم]

حوالہ جات[ترمیم]

  1. Brien، C.O. (2013). The Penguin Food Guide to بھارت. Penguin Books Limited. ISBN 978-93-5118-575-8. اخذ شدہ بتاریخ 2 دسمبر 2019. 
  2. "The coastal edge". دی ٹیلی گراف (بھارت). 27 مارچ 2010. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  3. ^ ا ب پ ت ٹ "From the land of Jagannath". دی ہندو. 28 جولائی 2004. 11 ستمبر 2014 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  4. "Not a stereotyped holiday". دی ہندو. 10 مارچ 2002. 22 ستمبر 2002 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  5. ^ ا ب پ ت ٹ ث Charmaine O' Brien (15 دسمبر 2013). "Orissa". The Penguin Food Guide to بھارت. Penguin Books Limited. صفحہ 188. ISBN 978-93-5118-575-8. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  6. Utsa Ray (30 نومبر 2014). Culinary Culture in Colonial بھارت. Cambridge University Press. صفحہ 126. ISBN 978-1-107-04281-0. 
  7. ^ ا ب Rocky Singh؛ Mayur Sharma (25 جولائی 2014). Highway on my Plate-II: the Indian guide to roadside eating. Random House بھارت. صفحہ 370. ISBN 978-81-8400-642-1. 
  8. "Archived copy". 22 فروری 2020 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 02 دسمبر 2019. 
  9. https://ritikart.com/products/dried-salty-mango-ambula
  10. "New cookery show on TV soon". دی ہندو. 23 دسمبر 2010. 
  11. "Inside Delhi". دی ہندو. 11 جنوری 2011. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. While savouring Chingudi malai curry (prawns with rich Oriya spices) and kukuda jhola (chicken cooked with spices and egg)، the friend soaked in the atmosphere and was transported back to the sight and smell of his native place. 
  12. "Pakhala, a hot favourite in Odisha's summer menu". زی نیوز. 11 اپریل 2010. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  13. ^ ا ب پ ت ٹ ث ج چ ح "Oriya cuisine spices up syllabus". دی ٹیلی گراف (بھارت). 23 فروری 2011. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  14. ^ ا ب پ ت ٹ ث ج چ "Yummy fare at Odia food fest". دی ہندو. 26 فروری 2010. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  15. ^ ا ب "Women vie for kitchen queen title — Contestants cook up mouth-watering dishes at cookery contest". دی ٹیلی گراف (بھارت). 9 اگست 2010. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. Oriya dishes like khiri, khichdi, kasha mansa were also prepared by the contestants. 
  16. "Khechidi". Oriya Kitchen. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  17. ^ ا ب "Potpouri" (دی ٹیلی گراف (بھارت)). 29 جولائی 2011. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  18. "Palau (pulao)". Oriya Kitchen. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  19. "Kanika". Destination Orissa. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  20. ^ ا ب "Rahul savours 'dalma' and 'khir'". دی ہندو. 14 مئی 2008. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  21. Bijoylaxmi Hota؛ Kabita Pattanaik (2007). Healthy Oriya Cuisine. Rupa & Company. صفحہ 29. ISBN 978-81-291-1118-0. 
  22. "Kadali Manja Rai". eOdisha. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  23. ^ ا ب پ ت "Tasty treat of tangy khatta & spicy tadka". دی ٹیلی گراف (بھارت). 12 اگست 2010. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. The Odia thali consists of tangy khatta and proceeds further with traditional dishes such as the green and healthy spinach item saga badi. 
  24. "कच्‍चे आम की रसीली चटनी: अंबा खट्टा". Boldshy (بزبان ہندی). اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  25. "Recipe: Tomato-khajuri khatta". دی ٹائمز آف انڈیا. 1 اکتوبر 2012. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  26. ^ ا ب "It's time to pamper your tastebuds". دی ٹیلی گراف (بھارت). 16 جون 2011. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  27. http://www.odiakitchen.com/mitha-tomato-khata/
  28. "Coriander Chutney". FullOdisha. 08 مارچ 2018 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  29. Lokesh Dash. "Recipes Methi Saga Recipes". OrissaSpider.com. 15 ستمبر 2012 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 17 فروری 2018. 
  30. "Poda pithas take the cake". دی ٹیلی گراف (بھارت). 16 جون 2011. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  31. "Traditional 'pitha' undergoes a sea change". دی ہندو. 14 اپریل 2008. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  32. "Machha Besara (A spicy dish of Rohu fish)". Five Tastes. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  33. "Machha Mahura (Fish with Mixed Vegetable Curry)". Bewarchi. 22 نومبر 2016 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 30 مارچ 2021. 
  34. "Traditional Odia Recipe – Kokali Sukhua". odiarecipes.com. 
  35. http://www.samudramodisha.com/dry-fish.htm
  36. ^ ا ب پ "Good response to Odiya food festival". دی ہندو. 2 اپریل 2012. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  37. "Badi chura". Odia Recipes. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2016. 
  38. https://www.nuaodisha.com/My_Receipe-Sajana%20Chuin%20Aalu-besara-Bhaja.aspx
  39. "Matar Ghugni aur Murmure". Mamta's Kitchen. اخذ شدہ بتاریخ 9 دسمبر 2014. 
  40. "Youths from Bihar and UP rule the 'golgappa' market". دی ہندو. 13 نومبر 2009. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  41. "A cook-off in the lord's name". دی ٹیلی گراف (بھارت). 19 جولائی 2013. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. 
  42. "Several good reasons to loiter". دی ہندو. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2014. Mouth-watering malpua, rasagulla, rasamalei, gulab jamun and other Oriya sweetmeats are served here. 
  43. "Attakali". Odia Recipes. اخذ شدہ بتاریخ 11 ستمبر 2016. 
  44. "Pana Pani Katha : Tales of Summer Drink". Medium. 14 اپریل 2018. 
  45. ^ ا ب پ https://odishasuntimes.com/beat-the-heat-in-odisha-with-these-traditional-summer-drinks/
  46. "10 most popular Drink and Beverage in odisha". 4 ستمبر 2019. 24 جنوری 2021 میں اصل سے آرکائیو شدہ. اخذ شدہ بتاریخ 30 مارچ 2021. 
  47. List of Scheduled Tribes in Odisha
  48. https://www.researchgate.net/publication/316782136_Indigenous_Alcoholic_Beverages_Of_Rayagada_District_Odisha_بھارت
  49. "Intoxicating Beverages of The Bonda Highlanders". www.etribaltribune.com. 
  50. "The popular adivasi food and drink". www.downtoearth.org.in. 
  51. "Raise a toast to beer the heat - Demand soars as tipplers get high on alcoholic drink". www.telegraphindia.com. 
  52. ^ ا ب "Beating The Heat: A Sneak Peek Into Exotic Drinks Of Odisha". outlookindia.com.