صارف:Aliya Furrukh/Panic attack/گھبراہٹ

آزاد دائرۃ المعارف، ویکیپیڈیا سے
Panic attack / گھبراہٹ
گھبراہٹ کا تجربہ کرنے والے کی تصویر کشی کسی دوسرے شخص کی طرف سے یقین دہانی کرائی جا رہی ہے
اختصاصنفسیاتی عارضہ
علاماتشدیدخوف ،تیزدھڑکن ، پسینا آنا,لرزش, سانس کی قلت, بے حسی[1][2]
مضاعفاتخودکو نقصان پہنچانا, خودکشی[2]
عمومی حملہمنٹ سے زیادہ[2]
دورانیہسیکنڈ سے گھنٹے [3]
وجوہاتگھبراہٹ کا عارضہ،سماجی اضطراب کا عارضہ, صدمے کے بعد تنائو کا عارضہ, منشیات کا استعمال,ڈپریشن،افسردگی کا عارضہ,طبی مسائل[2][4]
خطرہ عنصرتمباکو نوشی, نفسیاتی دبائو[2]
تشخیصی طریقہدیگر ممکنہ وجوہات کو خارج کرنے کے بعد [2]
مماثل کیفیتہائپر تھائیرائیڈزم، ہائپر پیرا تھائیرائیڈزم امراض قلب,پھیپھڑوں کاعارضہ,منشیات کا استعمال[2]
علاجسائیکو تھراپی, ادویاتs[5]
تشخیض مرضعام طور پر بہتر[6]
تعددفیصد 3(EU), 11فیصد (US)[2]

گھبراہٹ کے حملے شدید خوف کے اچانک دورانیے ہوتے ہیں جن میں تیز دھڑکن ، پسینہ آنا، لرزنا، سانس کی قلت ، بے حسی، یا یہ احساس شامل ہو سکتا ہے کہ کچھ برا ہونے والا ہے۔ [1] [2] ایک منٹ کے اندر اندرشدید علامات ظاہر ہوتی ہے. [2] عام طور پر یہ تقریباً 30 منٹ تک رہتے ہیں لیکن دورانیہ سیکنڈوں سے گھنٹوں تک مختلف ہو سکتا ہے۔ [3] کنٹرول کھونے یا سینے میں درد کا اندیشہ ہو سکتا ہے۔ [2] گھبراہٹ کے حملے بذات خود جسمانی طور پر خطرناک نہیں ہیں۔ [6] [7]

گھبراہٹ کے حملے کئی عوارض کی وجہ سے ہوسکتے ہیں جن میں گھبراہٹ کا عارضہ، سماجی اضطراب کا عارضہ، پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر ، منشیات کااستعمال ، ڈپریشن اور طبی مسائل شامل ہیں۔ [2] [4] وہ یا تو کسی خاص واقعے کا ردعمل یا غیر متوقع طور پر وہوسکتے ہیں۔ [2] تمباکو نوشی ، کیفین ، اور نفسیاتی تناؤ گھبراہٹ کے حملے کا خطرہ کو بڑھاتا ہے۔ [2] اس عارضہ کی تشخیص سے پہلے، ایسی حالتوں کو خارج کر دینا چاہئے جو ملتی جلتی علامات پیدا کرسکتے ہیں، جیسے ہائپر تھائیرائیڈزم ، ہائپر پیراتھائیرائیڈزم ، دل کی بیماری ، پھیپھڑوں کی بیماری ، اور منشیات کا استعمال۔ [2]

گھبراہٹ کے حملوں کا علاج بنیادی وجہ پر کیا جانا چاہئے۔ [6] ان لوگوں کے لئے جن پر اکثر گھبراہٹ کے حملے ہوتے ہیں، مشاورت یا دوائیں استعمال کی جا سکتی ہیں۔ [5] سانس لینے کی تربیت اور پٹھوں میں نرمی کی تکنیک بھی مدد کر سکتی ہیں۔ [8] متاثرہ افراد میں خودکشی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ [2]

یورپ میں تقریباً 3 فیصد آبادی کو ایک مخصوص سال میں گھبراہٹ کا حملہ ہوتا ہے جبکہ ریاستہائے متحدہ میں یہ شرح تقریباً 11فیصد ہے۔ [2] تناسب کے لحاظ یہ مردوں کے مقابلے خواتین میں زیادہ عام ہیں۔ [2] وہ اکثر بلوغت یا ابتدائی جوانی کے دوران شروع ہوتے ہیں۔ [2] بچے اور بوڑھے عام طور پر کم متاثر ہوتے ہیں۔ [2]

  1. ^ ا ب "Anxiety Disorders"۔ NIMH۔ March 2016۔ 29 ستمبر 2016 میں اصل سے آرکائیو شدہ۔ اخذ شدہ بتاریخ 01 اکتوبر 2016 
  2. ^ ا ب پ ت ٹ ث ج چ ح خ د ڈ ذ ر​ ڑ​ ز ژ س ش ص American Psychiatric Association (2013)، Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.)، Arlington: American Psychiatric Publishing، صفحہ: 214–217، ISBN 978-0890425558 
  3. ^ ا ب Borwin Bandelow، Katharina Domschke، David Baldwin (2013)۔ Panic Disorder and Agoraphobia (بزبان انگریزی)۔ OUP Oxford۔ صفحہ: Chapter 1۔ ISBN 9780191004261۔ 20 دسمبر 2016 میں اصل سے آرکائیو شدہ 
  4. ^ ا ب MG Craske، MB Stein (24 June 2016)۔ "Anxiety"۔ Lancet۔ 388 (10063): 3048–3059۔ PMID 27349358۔ doi:10.1016/S0140-6736(16)30381-6 
  5. ^ ا ب "Panic Disorder: When Fear Overwhelms"۔ NIMH۔ 2013۔ 04 اکتوبر 2016 میں اصل سے آرکائیو شدہ۔ اخذ شدہ بتاریخ 01 اکتوبر 2016 
  6. ^ ا ب پ John Geddes، Jonathan Price، Rebecca McKnight (2012)۔ Psychiatry (بزبان انگریزی)۔ OUP Oxford۔ صفحہ: 298۔ ISBN 9780199233960۔ 04 اکتوبر 2016 میں اصل سے آرکائیو شدہ 
  7. (June 7, 2018). Ghadri, Jelena-Rima; et al.
  8. Ruth,WT(2010)